Najprej je treba razumeti, kako Alkohol doseže jetra in se presnoviPo zaužitju alkoholne pijače se približno 20 odstotkov alkohola absorbira neposredno skozi želodčne stene, preostalih 80 odstotkov pa preide v tanko črevo, od koder hitro preide v krvni obtok. krviKri prenaša ta alkohol po telesu, vendar je to jetra organ, odgovoren za njegovo predelavo in pretvorbo v manj strupene snovi z delovanjem različnih jetrnih encimovVsakič, ko se to zgodi, so nekatere jetrne celice izpostavljene stresu in se lahko poškodujejo.
Ko je uživanje alkohola veliko ali pogosto, so jetra prisiljena delajo preko svojih zmožnostiPrekomerno uživanje alkohola spodbuja kopičenje maščoba v jetrnih celicah, kar je znano kot steatoza (ali alkoholna zamaščenost jeter (ko je alkohol glavni vzrok). Ta maščoba spremeni normalno strukturo organa, ovira njegovo delovanje in lahko sproži vnetni odziv. jetrna steatoza V začetnih fazah običajno ne povzroča jasnih simptomov, zato se mnogi ljudje predstavijo. vnetje in maščoba v jetrih, ne da bi se tega zavedaliin poškodba se lahko poslabša, če se uživanje nadaljuje.
Tudi takrat, ko mora jetra presnovite več alkohola, kot ga lahko prenesetenastajajo strupene snovi in prosti radikali ki neposredno poškodujejo jetrne celice. Telo lahko v odgovor poveča proizvodnjo encimi in aktivirajo vnetne in oksidativne stresne procese, kar spodbuja pojav lezije, fibroza (brazgotine) in progresivno izgubo zdravega tkiva.
Od zamaščenih jeter do alkoholnega hepatitisa in ciroze
Z alkoholom povezane bolezni jeter tvorijo progresivni spekter poškodb od preprostega kopičenja maščobe do napredovale ciroze. Ne razvijejo vsi, ki prekomerno pijejo, bolezni jeter, vendar pa precejšen delež doživi določeno stopnjo okvare. Ocenjuje se, da pomemben delež tistih z motnjo uporabe alkohola V življenju lahko razvije zamaščenost jeter, alkoholni hepatitis ali cirozo.
Prenehanje uživanja alkohola lahko omogoči nadzor in vzvratna vožnja delno to bolezen jeter v začetnih fazah. Če pa se trend ne obrne in se prekomerno pitje nadaljuje, se tveganje za razvoj alkoholni hepatitisHuda oblika vnetja jeter. Za to bolezen so značilne obsežne poškodbe jetrnih celic, povišane ravni bilirubina, zlatenica (porumenelost kože in oči), vročina in splošno slabo počutje ter vedno zahteva takojšnjo zdravniško pomoč. zdravniška ocena in zdravljenje specializirano, saj lahko napreduje v akutno odpoved jeter.
Sčasoma in če je alkohol še naprej prisoten, vztrajno vnetje in odmiranje jetrnih celic povzročita, da telo poskuša popraviti škodo z tvorbo brazgotinaTa proces, imenovan fibroza, spremeni normalno arhitekturo jeter. Ko je fibroza obsežna in difuzna, jo imenujemo ciroza jeter, nepopravljiva poškodba, ki resno poslabša delovanje organa in znatno poveča tveganje za odpoved jeter in rak jeter.
Uživanje alkohola v velikih odmerkih običajno vodi do razvoja ciroze jeter, zlasti pri ljudeh z drugimi dejavniki tveganja, kot so že obstoječa bolezen maščobnih jeter, debelost, sladkorna bolezen tipa 2, podhranjenost ali virusne okužbe, kot je hepatitis C. V nekaterih primerih ... Alkoholni hepatitis je lahko prvi vidni znak da se je ciroza že razvila. V teh napredovalih fazah je lahko edino dokončno zdravljenje presaditev jeterVendar je to omejen vir in je podvržen strogim medicinskim merilom.
Simptomi in opozorilni znaki poškodbe jeter zaradi alkohola
V zgodnjih fazah alkoholne zamaščenosti jeter je zelo pogosto, da ni očitnih simptomovKo pa bolezen napreduje v alkoholni hepatitis ali cirozo, se lahko pojavijo naslednje manifestacije: huda utrujenostIzguba apetita, slabost, nelagodje ali bolečina v zgornjem desnem delu trebuha in splošen občutek šibkosti so pogosti simptomi. Mnogi ljudje te simptome pripisujejo stresu ali manjšim prebavnim težavam, kar odlaša z iskanjem zdravniške pomoči.
Eden najbolj značilnih znakov napredovale okvare jeter je zlatenicaTo pomeni porumenelost kože in beločnic. Do tega pride, ko se bilirubin, odpadni produkt, ki ga jetra običajno predelujejo in izločajo z žolčem, kopiči v krvi, ker ga organ ne more pravilno obvladovati. Glede na ten kože lahko ta sprememba barve v začetnih fazah ostane neopažena, zato je pomembno biti pozoren tudi na zelo temen urin ali svetlo blato.
Drugi pogosti simptomi bolezni jeter, povezanih z alkoholom, vključujejo nenamerna izguba teže, blaga vročina, povečana občutljivost trebuha pri palpaciji in pojav majhne rdeče pike na prsih ali zgornjem delu telesa (pajkasti angiomi). Pri ljudeh, ki prekomerno pijejo, je pogosto opaziti tudi slaba prehranaTo povzroča podhranjenost in poslabša sposobnost regeneracije jeter.
V naprednejših fazah se lahko pojavijo zapleti, kot so: ascites (kopičenje tekočine v trebuhu), otekanje nog, epizode dezorientacije ali zmedenosti zaradi kopičenja toksinov (jetrna encefalopatija), krvavitve v prebavilih iz počene razširjene vene v požiralniku ali želodcu (varčne vene) in znaki odpovedi ledvic, povezani z okvaro jeter. Prisotnost katerega koli od teh simptomov zahteva zdravniško pomoč. nujna medicinska pomoč.
Zakaj je tako pomembno opustiti ali zmanjšati uživanje alkohola?
Vzroki a otrdelost jeterki ne more normalno opravljati svoje funkcije. Ta odpoved jeter povzroča resne zdravstvene težave pri prizadeti osebi. Za jetra ni popolnoma varne količine alkohola; trenutni dokazi kažejo, da Vsako uživanje lahko predstavlja določeno tveganješe posebej, če obstajajo že obstoječa stanja, kot so zamaščenost jeter, virusni hepatitis, prekomerna telesna teža ali druge presnovne motnje.
Kljub temu, manjša kot je količina in pogostost, Manj ko se nabere škoda, tem bolje.Nekatere smernice še vedno priporočajo zmerno uživanje (ena pijača na dan za ženske in do dve za zdrave moške), vendar mnogi strokovnjaki za jetra priporočajo alkohol omejite na zelo majhne količine ali se mu popolnoma izognite., zlasti pri tistih, ki so že pokazali nepravilnosti v testih delovanja jeter, imajo zamaščena jetra ali družinsko anamnezo bolezni jeter.
Prenehanje uživanja alkohola je najpomembnejši korak pri obvladovanju alkoholnega hepatitisa in z alkoholom povezanih bolezni jeter na splošno. Opustitev pitja omogoča jetrom, da si opomorejo. Zmanjšajte vnetje, odstranite del nakopičene maščobe in regenerirajte tkivo kolikor je le mogoče. V blagih ali zmernih fazah lahko abstinenca znatno izboljša delovanje jeter; v zelo napredovalih fazah pa vsaj pomaga upočasniti napredovanje in zmanjšati tveganje za resne zaplete.
Poleg opuščanja alkohola je bistveno poskrbeti tudi za druge vidike svojega življenjskega sloga: upoštevanje prehrana, bogata s sadjem, zelenjavo, polnozrnatimi žiti in pustimi beljakovinamiIzogibajte se kajenju, vzdržujte zdravo telesno težo z redno telesno dejavnostjo in se posvetujte z zdravnikom o svojem zdravstvenem stanju. kombinacija alkohola in zdravil potencialno strupena za jetra, kot sta paracetamol ali druga pogosto uporabljena zdravila.
Kadar je težko nadzorovati količino pitne tekočine, je lahko zelo koristno poiskati strokovna podpora in podporne skupineZgodnje posredovanje močno poveča možnosti za uspeh in okrevanje jeter. Nobena prehranska dopolnila ali zdravila ne morejo nadomestiti škode, ki jo povzroči nadaljnje pitje; ključ do zaščite jeter pred alkoholom je vedno drastično zmanjšanje ali popolna abstinenca.
Zaščita jeter pred alkoholom pomeni tudi zaščito preostalega dela telesa, saj je ta organ vključen v Razstrupljanje, prebava maščob, uravnavanje energije in imunska obrambaPravočasna sprememba pivskih navad in življenjskega sloga lahko pomeni razliko med reverzibilno škodo in kronično ter nepopravljivo boleznijo.